Articole de Raluca Schachter, Nutrition and Health Consultant Certified Metabolic Typing® Advisor MetabolicEnergy.net

Alergie sau intoleranță la histamină?

Probabil că cel mai comun „scenariu“ pe care din ce în ce mai multe persoane îl experimentează este acela al alergiilor la diverşi factori de mediu (păr de animal, polen, praf etc.) sau diverse alimente (gluten, lactate, porumb, ou etc.). Simptomele se caracterizează printr-o eliberare masivă de histamină: secreții nazale,…

Încă ai probleme digestive nerezolvate? Ia în considerare SIBO!

Contributors
0
Sindromul suprapopulării bacteriene intestinale (SIBO – Small Intestinal Bacterial Overgrowth) este un termen mai puțin cunoscut, dar afecțiunea este din ce în ce mai prevalentă. Încă un alt rezultat al stilului de viață modern şi al alimentației procesate? Cu siguranță aici îşi are rădăcina, cu toate că mecanismele declanşatoare şi…

Cum îți afectează glutenul sănătatea?

Cu aproximativ 50 de ani în urmă, foarte puține persoane se îngrijorau când auzeau cuvântul „gluten“. Termenul nici măcar nu era prea cunoscut sau înțeles pe atunci şi probabil nici prea interesant. Iar cu câteva sute şi mii de ani în urmă, probabil nici nu exista vreun caz de sensibilitate…

Băutura antiinflamatoare Golden Milk

Rețete
0
Băutura Golden Milk își are originea în practica Ayurveda, cel mai vechi sistem medical din lume. Are un gust deosebit, aromat și are rol antiinflamator, anticancerigen, antioxidant, detoxifiant și de întărire a sistemului imunitar. Dacă folosești lapte de cocos sau migdale, băutura este excelentă în zilele de post. Ingrediente: 1…

Arsuri stomacale, reflux gastroesofagian: Prea mult sau PREA PUȚIN acid gastric?

Contributors
0
Cele mai multe persoane se gândesc la acidul gastric ca fiind un lucru „rău“, care cauzează arsuri stomacale. Majoritatea celor care suferă de reflux gastroesofagian şi/sau arsuri stomacale consumă de regulă antiacide pentru ameliorarea simptomelor. Cu toate acestea, literatura medicală de specialitate şi realitatea clinică au demonstrat că deseori, nu…
Meniu