Prostata și problemele de sănătate aferente

Glanda prostatică este înconjurată de o rețea de fibre musculare netede și țesut conjunctiv. Există, de asemenea, multe celule musculare netede și în interiorul...

Curiozități despre legătura dintre stomac și creier

De la colon la creier, neurotransmițătorii influențează funcționarea întregului organism, dar mai ales stările emoționale și psihice. De exemplu, 90% din serotonina din corp,...

Cum recunoști o persoană imatură emoțional?

Iată câteva dintre trăsăturile cu care oamenii imaturi emoțional au tendința de a ieși în evidență atunci când comunică. „Nu sunt atât de bun să-mi...

Dieta ketogenică: beneficii și riscuri

În linii mari, dieta ketogenică este o dietă care schimbă metabolismul de pe carbohidrați ca sursă principală de energie, pe grăsimi drept combustibil. Astfel,...

Dr. Simona Carniciu: Noutăți în tratarea diabetului

Deși predispoziția genetică lasă o amprentă puternică în mare parte din bolile cu care ne confruntăm în viața de adult, mediul și stilul de...

Dr. Ana Maria Apostol: Răceală vs. Alergie?

Toamna, principalele încercări pentru sistemul respirator sunt virozele sau răcelile – infecții virale care dau inflamație la nivelul mucoaselor respiratorii, producând simptomele atât de...

Corp de invidiat: Fără durere, fără aparate, fără compromisuri?

Înainte de a intra într-un proces de remodelare corporală, avem nevoie de un proces de „remodelare” a perspectivei asupra situației de ansamblu. Suntem tentați...

Remedii naturale în afecțiunile digestive de toamnă

Reguli generale pentru o digestie ușoară pe timp de toamnă!Exclude din dieta ta, oricât ar fi de gustoase, prăjelile și cruditățile. Cu atât...

Tiroida şi kilogramele în plus, sfaturi de la Codruța Nedelea

Principala tendință pe care o are o persoană atunci când vine vorba despre controlul greutății este înfometarea sau, în orice caz, privarea de anumite...

Infecțiile recurente ale tractului urinar (ITU) și disbioza intestinală

Din punct de vedere clinic, tabloul reunește mai multe simptome, dintre care amintim: disurie (durere la urinat), cu senzație de arsură, urinări frecvente, reduse...

DepreHUB.ro – prima platformă online din România, în lupta cu depresia...

DepreHUB este un proiect național, ce își dorește o abordare 360 de grade a depresie și anxietății, îmbinând specialiști din domenii diferite. Medici, psihologi...

Codruța Gabriela Nedelea: Dieta în tiroidita Hashimoto

Înainte de a intra în profunzime, haideți să recapitulăm în linii mari: Când vorbim de hipotiroidism vorbim despre o hipofuncționare în lanț la nivelul...

Despre durerea de spate și cauzele ei

O postură corectă a corpului poate aduce o mulţime de beneficii, printre care se numără reducerea durerilor de spate, de genunchi, reducerea frecvenţei migrenelor,...

Anticelulitice vs Celulită! Cine învinge?

Celulita, de exemplu, a generat mituri și legende, o întreagă industrie în ceea ce privește abundența de produse anticelulitice. Și totuși... nu este clar...

Prof. Dr. Gh. Mencinicopschi: Tot ce trebuie să știm despre rezistența...

Tot auzim despre insulină și glicemie și uneori le folosim fără a ști prea bine ce înseamnă. Insulina este un hormon secretat de pancreasul...

Obiceiuri toxice care îți pot distruge viața!

1. Abaterea de la scop Este total nepractic să ne stabilim scopuri de care să uităm în câteva zile, din varii motive. Atunci când ne...

Talia subțire – o proporție matematică

Să luăm, de exemplu, un tip de frumusețe de film a secolului al XX-lea - Sophia Loren - o siluetă înaltă, bine dezvoltată, picioare lungi,...

Gimnastica matinală tibetană

După ce te trezești, continuă să stai culcat încă 5 minute cu ochii închiși. Apoi masează-ți urechile cu ajutorul degetului arătător, mijlociu și mare....