Cum poți scăpa de depresie în 6 pași?

Iar acesta luptă la început cu toate puterile pentru a-și îndeplini sarcinile: familiale, casnice, care țin de carieră și pe cele care au legătură...

Dr. Ruxandra Pleșea: Cum ne ajută dieta în caz de infertilitate?

Ziarul de Sănătate: Care sunt principalele cauze care duc la infertilitate, atât din partea femeilor, cât și a bărbaților?Dr. Ruxandra Pleșea: Conform studiilor, principalele cauze...

Astenia de primăvară – oboseala care nu trece cu odihnă

Pentru unii dintre noi, crește nivelul anxietății, pentru alții, aduce o stare intensă de irascibilitate. Durerile de cap, amețelile și chiar insomnia nu întârzie...

Dr. Ruxandra Constantina: Remedii naturale pentru fiecare vârstă

Știm că frumusețea vine din interior și că vârsta cronologică este doar un număr. Și mai știm că fiecare dintre noi avem vârsta pe...

Dr. Elena Capcelea: Bolile sistemului digestiv care se agravează primăvara

Primăvara este unul dintre cele mai așteptate anotimpuri. Soarele ne face mai optimiști, căldura ne scoate la plimbare în parc și ne aduce mai...

Colonul iritabil, tratat natural

Conform unor studii recente, se consideră că sindromul colonului iritabil apare în urma unei comunicări anormale între creier și intestin, pe fondul tulburărilor imunitare,...

Tratamente corporale după intervenții chirurgicale și hormonale

Viața ne oferă multe urcușuri și coborâșuri. Uneori trăim momente de fericire intensă și simțim că avem tot ce ne-am dorit în viață sau...

Stop oboselii cronice… prin remedii naturale

Nu suntem egali în fața stresului. Personalitatea este cea care dictează răspunsul fiecăruia la stimulii externi și emoționali și care reglează puterea de adaptare...

Trucuri pentru îngrijirea frumuseții primăvara

Curățenia de primăvară Mișcarea este cea mai bună metodă pentru a ne pune sângele în mișcare după sezonul rece și pentru a elimina toxinele. Activitatea...

Sarea în bucate: pro și contra

Prețuită ca aurul, sarea a fost folosită ca monedă principală de schimb din cele mai vechi timpuri. În Imperiul Roman, prezența sării pe masă...

Sfaturi simple pentru creșterea imunității, cu Dr. Anca Mihalcea

Despre aceste soluții și despre multe alte aspecte esențiale pentru creșterea imunitații organismului nostru, ne vorbește Dr. Anca Mihalcea, ca invitată a Simonei Dragomir...

Care sunt cele mai sănătoase alternative la zahăr?

De ce preferăm gustul dulce? Pentru că este gustul laptelui matern și pentru că zaharurile cu absorbție lentă reprezintă combustibilul creierului. Tendința să mâncăm...

Remedii naturale pentru anxietate și depresie

Starea de alertă este normală în caz de pericol sau în situații sociale care necesită eforturi suplimentare. Tristețea și melancolia fac parte din natura...

Cum ne ajută plantele în oboseala cronică?

Dacă deschidem o enciclopedie medicală, oboseala este un simptom pe care îl regăsim de la prima la ultima pagină. Pentru a enumera cauzele oboselii,...

Tratament natural pentru articulații dureroase

Articulațiile sunt formațiuni anatomice alcătuite prin unirea a două sau mai multe capete osoase, care, alături de tendoane, ligamente, capsula articulară și cartilaj, acționează...

Imunitatea – o discuție 360 ̊ despre curele de imunizare

Vă invităm să citiți în continuare câteva dintre cele mai importate sfaturi și informații de păstrat în urma evenimentului.1. În sezonul gripelor și răcelilor,...

Efectele stresului asupra omului modern

Durerile de cap, tulburările de digestie, de somn, oboseala constantă, lipsa de energie sunt cvasipermanente în zilele noastre. Vinovat? Stresul! Dna dr. Ruxandra Constantina,...

Viroză sau gripă? Cum facem diferența?

Bun găsit! Suntem în plin sezon al virozelor respiratorii. Camerele de gardă ale spitalelor sunt pline. Sunt numeroase persoane care se prezintă cu stări...