Clorofila, noua regină a dietelor

Cura de slăbire cu clorofilă reprezintă o soluție la modă printre vedetele de peste ocean pentru a elimina suprusul de kilograme acumulat în perioada...

10 lucruri pe care trebuie să le știi despre grăsimi

Toată lumea pare să vorbească despre grăsimi în ziua de astăzi, acestea fiind considerate de cele mai multe ori personajul negativ în multe dintre...

Dr. Simona Carniciu: Noutăți în tratarea diabetului

Deși predispoziția genetică lasă o amprentă puternică în mare parte din bolile cu care ne confruntăm în viața de adult, mediul și stilul de...

Nutraceutica 2016: Calea către o alimentație inteligentă

În perioada 14-16 aprilie 2016, pavilionul C4 din cadrul Centrului Expozițional Romexpo din București a găzduit prima ediție a Salonului Internațional de Suplimente Alimentare...

De ce consumul de grăsimi nu te face neapărat mai gras?

În cazul în care consideri că toate caloriile sunt la fel, atunci este evident motivul pentru care demonizezi grăsimile și le învinuiești pentru creșterea...

De ce alimentele bogate în potasiu sunt antihipertensive naturale?

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, peste 1 miliard de oameni din întreaga lume se confruntă cu hipertensiunea arterială. În România, studiul SEPHAR III arată...

Cum înveți copilul să mănânce sănătos? 5 metode recomandate de dr....

Previziunile legate de sănătatea viitoarelor generații sunt destul de îngrijorătoare. La ora actuală, 4 din 10 copii sunt supraponderali, iar unul din 7 copii...

5 băuturi sănătoase cu care poți înlocui cafeaua

Și tu ai nevoie de cafea pentru a te pune în mișcare dimineața? Ajungi la serviciu și nu te poți concentra fără o cană...

Ce trebuie să faci întotdeauna într-o cură de detoxifiere?

Când organismul tău nu beneficiază de o nutriție optimă, el trebuie să lucreze din greu pentru a menține sistemele sănătoase. Absolut totul, de la...

Zahărul hrănește cancerul – un nou studiu

Este zahărul implicat în dezvoltarea cancerului? Un studiu efectuat timp de 9 ani dă verdictul: celulele canceroase au nevoie de zahăr pentru a se...

Pericolul ascuns din băuturile alcoolice

Perioada verii reprezintă prin excelență sezonul vacanțelor. Şi pentru că Asia şi Europa reprezintă două destinații cu succes la public, cercetătorii britanici ne pun...

Avocado sau untul vegetal, bun și pentru vegani și raw-vegani

Fructul de avocado este un aliment deosebit de sănătos şi foarte versatil. Se poate folosi atât pentru prepararea aperitivelor, salatelor, supelor, felurilor principale, cât...

Virusul pestei porcine face ravagii în industria cărnii

Din cauza pestei porcine africane, care se răspândește iute pe teritoriul României, au de suferit nu doar fermierii, ci și industria cărnii. Procesatorii și...

Top 7 beneficii ale verdețurilor de primăvară

Cei mai mulți dintre noi știm că trebuie să mâncăm fructe și legume proaspete în fiecare zi pentru a ne menține sănătatea. Poate în...

Obezitatea îți „îmbătrânește” creierul

De ceva timp încoace a devenit destul de clar că excesul de zahăr dăunează sănătății din cauza favorizării unor afecțiuni, precum obezitatea și diabetul...

Spirulina – în dieta vârstnicilor

În cazul persoanelor în vârstă care suferă de anemie sau afecțiuni cauzate de vârstă, sistemul imunitar s-ar putea bucura de îmbunătățiri considerabile în cazul...

De ce avem nevoie să mâncăm mai gras iarna?

Pe măsură ce iarna își face simțită prezența, corpul nostru are nevoie de ajutor pentru a se încălzi... nu doar cu ajutorul hainelor. Instinctiv,...

Știați că? Supa de oase…

În trecut, după intervențiile chirurgicale, bolnavul era hrănit cu supă de oase, pentru o refacere mai rapidă. Astăzi facem greșeala de a consuma multă carne și a înlătura oasele...