Noul coronavirus a suferit mutații. Două tulpini circulă în paralel

Două tulpini SARS-CoV-2 circulă în același timp Un studiu publicat recent a sugerat că noul coronavirus, SARS-CoV-2, a suferit deja mutații și că acum circulă...

Ai auzit de betaină? Are o acțiune incredibilă asupra digestiei!

Ai auzit de betaină până acum? Cunoscută și sub denumirea de trimetilglicină, betaina devine tot mai populară ca supliment, însă nu este un nutrient...

Totul despre sistemul imunitar

Începând cu o explicație foarte simplă, rolul sistemului imunitar este să protejeze organismul de pericole ce ar putea avea efecte negative asupra stării de...

De ce să iei vitamina D împreună cu magneziu?

O nouă recenzie publicată în „The Journal of the American Osteopathic Association“ ne reamintește că vitamina D nu poate fi metabolizata fără un nivel...

Alunițele – cum le depistăm pe cele periculoase? Este sau nu...

Pielea este cel mai mare organ ce ne protejează corpul de bacterii și germeni, ne reglează temperatura, ne ajută să scapăm de toxine și...

Remedii rapide pentru constipație

Vă propun aici o listă de remedii rapide pentru constipație, pe care le-am notat direct din interviul cu Dr. Allison Siebecker din cadrul summitului...

Ce impact are telefonul mobil asupra sănătății?

În ultimul deceniu asistăm la o dezvoltare fără precedent a tehnologiei informaționale. Telefonul mobil a devenit unul dintre cele mai importante obiecte din viața...

Urzicile: un tratament usturător, dar eficient contra reumatismului

Utilizate încă din Antichitate de către soldații romani, urzicile sunt recunoscute și astăzi, în toate colțurile lumii, pentru proprietățile lor în tratarea reumatismului. Deși...

3 semne care arată că ai aciditate gastrică scăzută

Dacă ai simptome precum reflux gastric, arsuri la stomac, eructații, gaze, balonare sau greață, atunci e foarte probabil să ai o problemă cu cantitatea...

Ce atitudine adoptăm în cazul virozelor respiratorii?

Infecțiile virale obișnuite și gripa deschid calea infecțiilor bacteriene respiratorii. Frecvent apar infecții stretococice după viroze, scarlatina fiind o formă complexă și de nedorit....

Tulburarea afectivă sezonieră. Cauze și tratamente

Tulburarea afectivă sezonieră (SAD) este definită ca depresie corelată cu schimbarea anotimpurilor. Simptomele apar toamna şi durează pe toată perioada iernii. Tratamentul poate consta...

Suplimente pentru imunitate despre care nu știai

Înainte de a trece mai departe este timpul să mai lămurim un aspect-cheie. Atunci când vorbim de imunitate nu avem în vedere doar protecția...

Sindromul GAPS. Sistemul Digestiv și Problemele Psihologice

AUTISM… Un diagnostic care lovește ca un trăsnet multe familii. O sentință greu de acceptat, care îi trimite pe părinți și copii într-o luptă...

Infecțiile recurente ale tractului urinar (ITU) și disbioza intestinală

Din punct de vedere clinic, tabloul reunește mai multe simptome, dintre care amintim: disurie (durere la urinat), cu senzație de arsură, urinări frecvente, reduse...

De ce avem nevoie de îmbrățișări?

Îmbrățișările sunt universale! Când ne întâlnim cu o persoană pe care nu am mai văzut-o de mult timp, ne îmbrățișăm; când felicităm pe cineva...

Gestionează stresul izolării și găsește resurse de speranță și adaptare

Sperăm că sunteți bine și tu, și cei dragi ție, chiar dacă în ultimele săptămâni, viața ni s-a schimbat total, chiar dacă ne confruntăm...

Cum scapi de balonare?

Balonarea este, fără doar și poate, neplăcută și stânjenitoare.  Ai o senzație constantă de greutate în stomac, abdomenul e umflat, dureros și reușești cu...

Vitamina D alungă oboseala cronică și durerile de oase

Suferințe de toamnă. „Nu mă pot da jos din pat, mă doare pur și simplu tot corpul!” „Mă simt ca și cum ar fi...