Exerciții fizice și sport

Fac sport de performanță și îmi îngrijesc genunchii cu ArtroHelp

Autor:
485 vizualizări
Niciun comentariu
Timp citire aprox: 2 minute
Vezi toate articolele despre:

Cristian Andronache, ciclist:

Am 44 de ani, am făcut în tinereţe, dar fac şi acum ciclism de performanţă. De 2 ani mă dureau genunchii din cauza suprasolicitării; mulţi dintre ciclişti (dar şi sportivi de la alte discipline) au această problemă. Nu e o durere care te imobilizează sau care te face să nu poţi să mergi, ci e durere (mare) la apăsarea pe pedală, pe care o simţi şi atunci când urci scările. Din cauza asta îmi făcusem un program de antrenament din două în două zile (nu zilnic cum aş fi vrut), iar după un antrenament mai greu (Transfăgărăşan, de exemplu) aveam nevoie de până la o săptămână de refacere pentru genunchi, în sensul că următoarele antrenamente erau scurte şi uşoare, fără sprinturi sau urcări. Simţeam o oboseală în genunchi, iar dacă a doua zi urcam ceva sau făceam un antrenament mai tare, unul din genunchi ceda şi nu mai puteam merge (pe bicicletă) multe zile. Am încercat să rezolv problema cu unguente antiinflamatoare (Ben Gay, Diclofenac, Fenilbutazonă, Indometacin şi Voltaren) plus unele comprimate. Concomitent am luat minerale (Calciu, Magneziu şi Fier). Mi-am cumpărat şi genunchiere elastice, dar n-am rezolvat nimic; ajunsesem la concluzia că ar fi vreun menisc sau ligament ce trebuie operat la ambii genunchi. Vara asta am primit o cutie de ArtroHelp Forte de la cineva căruia i-am povestit necazul meu. Am zis să încerc, cu toate că nu credeam nici 1% că o să rezolve ceva şi nu îmi plăcea nici gustul. Am luat un plic pe zi şi în trei zile nu mai aveam nici o problemă la genunchi. Nu aveam durere propriu-zisă, ci faza premergătoare, de „oboseală“ a genunchiului, peste care, dacă forţezi, te ia durerea. Am prins curaj şi am început să fac treptat ceea ce ştiam că nu pot, adică antrenamente zilnice cu urcări şi tot ce voiam. În timpul verii am mai luat preventiv câte o zi sau două în perioadele de suprasolicitare, căci am rămas totuşi cu frica de durere, întrucât dacă începea să mă doară vreun genunchi, greu trecea. Personal, sunt încântat că am descoperit ArtroHelp pentru că la mine a avut un efect neaşteptat de bun şi foarte rapid. Mi-a rezolvat o problemă veche şi gravă (pentru mine) pentru care am cheltuit înainte destui bani fără nici cel mai mic rezultat.“

Cristian Andronache a scăpat de durerile de genunchi și și-a reluat antrenamentele normale cu ajutorul ArtroHelp Forte. Cristian a reușit! Încearcă și tu!

Etichete articol:
Articolul precedent
3 reguli pentru a-ți proteja articulațiile dacă faci sport
Articolul următor
Mișcarea este pe placul inimii. Dar care este secretul pentru a face sport?

Vrei să îți spui părerea? Scrie aici!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Fill out this field
Fill out this field
Te rog introdu o adresă email validă.

Vezi toate articolele din categoria: Exerciții fizice și sport
Zenyth - Suplimente premium

Te-ar putea interesa și:

Meniu