dietă
Adevăruri mai puțin știute despre colesterol
Colesterolul este unul dintre cele mai dezbătute subiecte la ora actuală în domeniul sănătății. Cu toate acestea, nu mulți cunosc…
Curcubeul din farfurie pentru mai multă sănătate și energie zilnică
Cu cât mai colorată este mâncarea voastră, cu atât este mai sănătoasă! Mă refer, fără doar și poate, la legumele…
Remedii naturale pentru oboseala oculară
Știai că ochii tăi se pot concentra pe aproximativ 50 de lucruri pe secundă și că dintre toți mușchii din…
Ce sunt polifenolii și cum ne protejează sănătatea?
Cum se face că vinul roșu și ciocolata neagră, aparent reprezentanți ai unor categorii alimentare neprietenoase cu sănătatea (alcoolul, respectiv…
Legătura microbiomului cu sistemul reproducător feminin (III)
Impactul probioticelor asupra cancerului cervical Speciile de Lactobacillus aderă la epiteliul vaginal și pot antagoniza în mod competitiv colonizarea agenților…
Legătura microbiomului cu sistemul reproducător feminin (II)
Rolul articolului de mai jos este să explice aspecte legate de microbiota vaginală, disbioză şi impactul probioticelor asupra vaginozelor bacteriene,…
Legătura microbiomului cu sistemul reproducător feminin (I)
Rolul articolului de mai jos este să explice aspecte legate de microbiota vaginală, disbioză şi impactul probioticelor asupra vaginozelor bacteriene,…
Crononutriţia: Ritmurile circadiene şi impactul acestora asupra sănătății
Stilul de viață și factorii de mediu ai societăților moderne (spre exemplu: iluminatul artificial, diferenţele de fus orar, munca în…
Zincul și imunitatea
Se pare că deficiența de zinc este predominantă în lumea în curs de dezvoltare și că până la două miliarde…
Sfaturi pentru îmbunătățirea funcției imunitare la început de toamnă
Deși nu există un tratament minune care să ne garanteze o toamnă fără îmbolnăviri, există totuși alimente nutritive care susțin…
Diferența dintre medicina convențională și medicina funcțională
Așa cum ați văzut în articolul Cum abordează medicina funcțională tiroidita Hashimoto? (abordarea cauzelor profunde), medicina funcțională abordează cauzele care…
Cu ce înlocuim glutenul?
Însă dacă expunerea la gluten este prea mare (glutenul se găsește până și în crema de față și pasta de…
Legătura dintre autoimunitate și gluten. Când au devenit toxice „chestiile normale“?
Glutenul – când a devenit toxic? Glutenul, o proteină din grâu și anumite cereale, se găsește acum aproape peste tot…
Boala de reflux gastroesofagian: simptome, cauze, tratament
Cum ne dăm seama că avem de-a face cu reflux gastro-esofagian? În primul rând, așa cum spuneam mai sus, cel…
5 motive să consumi zilnic colagen
Colagenul are multiple roluri în organism, inclusiv cea de asigurare a structurii pielii sau cea de întărire a oaselor. În…