fibre alimentare

Redacția Zenyth

Dieta în funcție de indicele glicemic

Ce au în comun prăjiturile, morcovii şi cerealele? Nimic, la prima vedere. Prăjiturile conţin zahăr, morcovii au fibre, iar cerealele…
Redacția Zenyth

5 motive pentru care nu poți slăbi

Atunci când încerci să pierzi în greutate, în corpul tău se produce o adevărată luptă. Se poate întâmpla să dai…
Roxana Mihăilescu, Ing. Chim., Doctor în Farmacie

Dieta şi microbiomul intestinal

Dieta este un factor cheie pentru specificitatea şi individualitatea compoziției microbiomului. Dovezi preliminare sugerează că obișnuințele alimentare sunt asociate cu…
Steluța Indrei

Dieta care alungă riscul diabetului

O porție suplimentară de legume și mai puțină carne. Iată o rețetă eficientă pentru a reduce riscul diabetului de tip…
Steluța Indrei

5 alimente care taie pofta de dulciuri

Ți-ai propus să elimini zahărul din alimentația ta sau cel puțin să reduci cantitatea de dulciuri? Dar uneori pofta de…
Redacția Zenyth

Hernia abdominală

Hernia reprezinta o perforare sau slabire in peretele unui muschi, tesut sau membrana care in mod normal tine un organ…
Redacția Zenyth

Sindromul intestinului permeabil

Sidromul intestinului permeabil este definit medical prin cresterea permeabilitatii mucoasei intestinale pentru o seama de toxine endogene (produse de organism)…
Redacția Zenyth

Enterita

Crampele care survin dupa mese, diareea sunt semnele enteritei, o inflamatie a mucoasei intestinului subtire. In unele cazuri, inflamatia trece…
Florentina Oancă

Remedii rapide pentru combaterea diareei

Diareea este una dintre cele mai frecvente probleme gastrointestinale. Fiecare dintre noi s-a confruntat măcar o dată cu neplăcutele sale…