plante adaptogene
Strategii naturale pentru creșterea rezilienței la stres. Plante adaptogene și nootropice
Anul 2024, anul sănătății metabolice la Zenyth! Webinarul „Strategii naturale pentru creșterea rezilienței la stres: Plante adaptogene și nootropice“, parte…
Luptă împotriva stresului cu plante adaptogene!
Stresul a luat proporții gigantice în secolul XXI și mulți dintre noi caută soluții pentru a rezista cât mai bine.…
6 remedii naturale care alungă oboseala
După relaxarea din vacanță, pentru mulți dintre noi a venit momentul reîntoarcerii la serviciu. Ne vor lipsi cu siguranță razele…
Cum să adormi ușor acasă sau în călătorie?
Agitație, mișcări repetate și numărători fără speranță de oi… Insomnia poate deveni o tortură și îți poate afecta sănătatea, starea…
7 plante care susțin creierul și ascut mintea
Creierul nostru joacă un rol esențial în modul în care acționăm în viață – de la începutul fiecărei zile și…
10 remedii naturale menționate în Biblie
Oamenii au folosit plante cu mii de ani în urmă datorită beneficiilor lor culinare și medicinale. Cartea Sfântă a creștinismului…
Canabisul, un tratament promițător pentru boli grave?
Epilepsie, cancer, scleroză multiplă… sunt diagnostice care dau fiori numai la auzul lor. Confruntarea directă cu aceste boli este dramatică…
Ai probleme cu tiroida? 5 remedii naturale care țin sub control hormonii tiroidieni
Bolile glandei tiroide au devenit din ce în ce mai comune. Fie că este vorba despre hipotiroidism sau hipertiroidism, fie…
Stresul este molipsitor!
Atunci când vezi pe cineva căscând, știi deja că sunt șanse mari să începi și tu să caști și chiar…
Plantele adaptogene, oxigen pentru minte, apă vie pentru trup!
Altfel spus, o serie de plante adaptate, folosite de secole pentru a ajuta organismul să facă față stresului, să sporească…
Rhodiola: adaptogenul actual, folosit și de către vikingi
Ce este Rhodiola rosea și ce o face atât de specială? Rhodiola rosea, „rădăcina de aur” sau „rădăcina arctică”, este…
3 plante adaptogene, cu rol în susținerea sistemului imunitar, despre care nu știai
Deși folosim generic denumirea de plante adaptogene datorită ajutorului pe care îl acordă în procesele de adaptare ale organismului, fiecare…
Ashwagandha: leacul ayurvedic care încetinește îmbătrânirea cerebrală
Creierul își atinge potențialul maxim în jurul vârstei de 25 de ani, apoi începe un ușor declin. Nodul la batistă,…