slăbire

Totul despre postul intermitent

Cristian Mărgărit, consultant nutriție și fitness, este alături, virtual, de Simona Dragomir pentru a ne spune mai multe despre cum…

Este soia cu adevărat un înlocuitor al cărnii?

Soia (Glycine max)  este o plantă de cultură din familia leguminoase, subfamilia Faboideae. Din această familie mai fac parte fasolea, trifoiul sau lucerna. Soia este considerată…

Terapii moderne în tratarea diabetului

Diabetul, nu cu foarte mult timp înainte, obișnuia să facă parte din ambele categorii evocate mai sus: limitări și restricții…

Dieta ketogenică: beneficii și riscuri

În linii mari, dieta ketogenică este o dietă care schimbă metabolismul de pe carbohidrați ca sursă principală de energie, pe…

Care este dieta corectă în timpul iernii?

Bun găsit! Și voi resimțiți răcirea vremii? O dată cu răcirea vremii, organismul nostru trece, inevitabil, prin anumite schimbări. Una…
Meniu