suplimente alimentare

Cum scapi de balonare?

Balonarea este, fără doar și poate, neplăcută și stânjenitoare.  Ai o senzație constantă de greutate în stomac, abdomenul e umflat,…

Totul despre suplimentele nutritive

Cristian Mărgărit, consultant nutriție și fitness, este invitatul Simonei Dragomir la Ziarul de Sănătate pentru un subiect de interes: suplimentele…

Hrană pentru creier

Trăim într-o lume în care creierul este utilizat intensiv. E adevărat, nu întotdeauna în sensul că trebuie să gândească, să…

De ce ai nevoie de omega 3?

Acizii grași omega 3 sunt esențiali pentru sănătatea noastră, însă corpul uman nu îi poate sintetiza, ci trebuie să-i procure…
Meniu