vitamina C
Trucuri care au trecut proba timpului contra răcelilor
Există numeroase remedii naturale pe care le putem folosi în caz de răceală și gripă, dar cele mai eficiente rămân…
Cum facem față provocărilor care apar în copilărie? (partea II)
Cum să îi ajutăm pe copii? Este important să avem grijă de cei mici, mai ales că Mama Natură ne-a…
Ajutoare de nădejde pentru a ne susține imunitatea toamna
Ce este sistemul imunitar? Există două aspecte principale ale sistemului imunitar: sistemul imunitar înnăscut și adaptativ. Sistemul imunitar înnăscut este…
Cum ne creștem nivelul de energie cu ajutorul vitaminei C?
Haideți să ne imaginăm că suntem din nou în clasa a X-a și să ne amintim ce înseamnă metabolismul energetic.…
Vitamina C: armă împotriva îmbătrânirii
Câteva informații despre piele și îmbătrânirea ei Pielea este cel mai mare organ al corpului, având rolul de a ne…
Putem folosi vitamina C pentru stimularea producției interne de colagen?
Scurtă introducere despre piele… Încă de când eram la școală, am învățat faptul că pielea funcționează ca un scut împotriva…
Cum susținem sănătatea inimii cu ajutorul vitaminei C?
Semnele și simptomele bolilor cardiovasculare Bolile cardiovasculare sunt un grup de afecțiuni care vizează inima și vasele de sânge. Simptomele…
Vitamina C – Ajutorul celor mici pentru o imunitate puternică
Majoritatea persoanelor care devin părinți caută ca în primii ani din viața copilului să îl ajute pe cel mic să…
Vitamina C – vitamina imunității
Vitamina C și sistemul imunitar Așa cum scriam și în articolele anterioare, vitamina C este un micronutrient esențial pentru sănătatea…
Fazele de detoxifiere ale ficatului și cum ne ajută remediile naturale?
Ceea ce vă propunem în acest articol este să discutăm, pe înțelesul tuturor, despre fazele naturale de detoxifiere și despre…
Melatonina, hormonul somnului, întărește funcția imunitară
Imunosenescența (deteriorarea sistemului imunitar, asociată înaintării în vârstă) este caracterizată de niveluri reduse de celule T periferice naive (derivate din…
5 motive să consumi zilnic colagen
Colagenul are multiple roluri în organism, inclusiv cea de asigurare a structurii pielii sau cea de întărire a oaselor. În…
15 remedii naturale pentru imunitate
Să începem cu începutul: ce sunt gripele și răcelile? Răcelile: sunt infecții virale acute care afectează sistemul respirator. Există mai…
Ce punem pe masă ca remedii pentru gripă și răceală?
Ne dorim să slăbim, ne dorim să creștem masa musculară, ne dorim să ne aliniem unui anumit trend alimentar, ne…
Vitamina C, în virozele respiratorii. Cât de mari să fie dozele?
„Nu am văzut până acum o infecție respiratorie care să nu se amelioreze cu doze mari de vitamine. Vitamina C…
8 mituri despre răceală
Cu toate că răceala este poate cea mai banală afecțiune, nu mulți dintre noi putem face diferența dintre ce este…
Răceala: când ne tratăm acasă și când mergem la medic?
Atunci când răcim, pe lângă simptomele neplăcute, se întâmplă să mai avem și o dilemă: să mergem la medic sau…
Antiobioticele naturale, puternice cu infecția, blânde cu organismul
Odinioară, când oamenii puneau tot răul ce li se întâmpla pe seama energiilor negative, nici diferitele afecțiuni sau boli ce…